Hace rato en instagram subí una foto con este título: "Ten un espacio para ti", en donde después de haber experimentado un regreso a...

Esta semana en las redes he estado abordando el tema de la depresión y ansiedad buscando orientar y compartir información sobre como...

Hace unas semanas (ya no sé cuantas) compartí en instagram este video sobre como hacer una actividad con los niños y es que bueno, con la...

¡Hola! Lo prometido es deuda y les estuve compartiendo en mis redes un chamoy con flor de jamaica que queda riquísimo para acompañar con...

Diario de una mamá psicóloga que se queda en casa porque el COVID-19 llegó a México.

¿Sabes qué es el mindfulness?

Que nadie te diga cuando, como o por qué no hacerlo.

Esta frase está rondando las redes en donde nos muestra ejemplos de qué tipo de ciclos podemos romper, por ejemplo: Si fuimos juzgados,...

¿Qué aprendizajes nos deja a los papás esta película?

¿Has escuchado alguna vez esta frase? Yo si y lamentablemente la mayoría de las veces cuando alguien se lo llega a decir a otra persona,...

Cuando empecé el blog tuve muy claras dos cosas: Quería transmitir algo a las mamás, ya sea empatía, paz, aprendizaje o desahogo. Que...

La vida con un segundo, tercer, cuarto hijo es más fácil si hacemos caso a nuestro instinto de mamá.

En la trama el tema del abuso lo muestran como suele suceder, en un principio a la víctima se le hace sentir especial, se le seduce con come

Estuve compartiendo en mis historias de Instagram algunas cosas de esta olla y varias amigas me hicieron preguntas, así que las invité a hac

¿Por qué la recomiendo? Porque habla sobre inteligencia emocional, disciplina positiva, conexión familiar, miedos, aceptación, imaginación y

Esta serie me ha marcado como mamá, como esposa, como hija, como hermana y estas son las 10 cosas que he aprendido con ella.

Como lo comenté al principio, afortunadamente la paciencia se puede desarrollar y se trata únicamente de escoger la actitud que tendremos du

Bienvenidos al episodio 2 de Familia en equilibrio. Hablemos de la depresión postparto, ese tema del que aún se habla muy poco. En este...

Cuando una pareja se separa a veces se coloca el chip de "Ex" y esto impide llevar una relación cordial y empática. Los hijos nec

Hola Gaby! Veo que has escrito artículos en tu blog y que te gusta compartir tus reflexiones con la gente, hablarles sobre la empatía, el...